Самоучител по китайски бойни изкуства
За моделите от серията Kindle е необходимо да конвертирате .epub файловете към .mobi формат с безплатната програма Calibre.
Виж софтуер за четене на е-книги и е-списания.
еКнига, еСписание - това е файл, съдържащ текст, шрифтове, изображения, хипервръзки, видео или звук. Текстът е форматиран по начин познат от печатните издания.
Библио.бг разпространява изданията във формати .ePub и/или .PDF
"Прочети откъс" - натискайки този бутон, вие добавяте файл с откъс от съдържанието на изданието в "Моята библиотека". Това е мястото, от където може да свалите файла и да го отворите на своето устройство.
"Поръчай" - натискайки този бутон, вие добавяте изданието в своята "Кошница" с продукти за плащане. От там може да изберете начин на плащане и да платите. В зависимост от начина на плащане, вашите издания ще бъдат налични за четене в "Моята библиотека" веднага или след извършване на плащането от вас към Библио.бг
Издания с цена 0 стават моментално достъпни, с натискането на бутон "Поръчай", в "Моята библиотека".
Начините за плащане са: С директно въвеждане на Кредитна карта, ePay, EasyPay, PayPal, банков превод, ваучер със стойност.
DRM: е система за контрол на достъпа до електронните издания. Това е изискване на някои от издателствата свързано с разпространението. Книгите, които имат DRM са означени със знак "DRM". Повече за DRM тук
* при възникнали въпроси свързани с достъпността на закупените издания се свържете с нас на оставените контакти
Обикновено Ушу се разделя на три основни категории:
1. Бой с въображаем противник или упражнения за невъоръжена ръка
2. Упражнения с оръжие.
Съществуват редица оръжия, който ре използват в Ушу, повечето от тях с древен произход.
а) Дълги оръжия - копие, тояга и ятаган; б) Къси оръжия - меч, широк меч и кама; в) Двойни оръжия - два меча, две куки, и две ками. Двете оръжия може да са от различен вид, като широк меч и щит, едното за защита, другото - за атака.
3.Комбинирани упражнения.
Изпълнявани от двама или повече партньори, упражненията за двубои се делят на три класа:
а) двубой с невъоръжени ръце; б) двубой с оръжие; в) двубой на невъоръжена ръка срещу оръжие.
В настоящия Самоучител Ви предлагаме следните базови упражнения:
Упражнения за раменете и ръцете;
Упражнения за краката;
Упражнения за кръста;
Упражнения за форми на ръцете и за удари;
Позиции на краката и стъпки;
Упражнения за подскоци;
Упражнения за равновесие;
Комбинирани упражнения;
На какво да се обърне внимание в тренировките.
Kниги от същия жанр
-
Играта на Ендъре-книга: 9.00 лв.печатна: 12.99 лв. -
Безусловен контрол -
Домашен уюте-книга: 4.00 лв. -
Духовната свобода - Учението на суфитее-книга: 7.00 лв.печатна: 14.00 лв. -
Ключови библейски понятия -
Бригадата 1. Бой без правилае-книга: 8.00 лв.печатна: 9.90 лв. -
Магьосници. Ясновидци. Просветление-книга: 6.00 лв.печатна: 12.00 лв. -
Библия -
Бригадата 5. Целувката на Темидае-книга: 8.00 лв.печатна: 10.90 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.