Реальный уличный бой
Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны — синтез рукопашного боя, психологического тренинга и физической подготовки. В этой книге вы найдете полную информацию о том, что необходимо человеку любого пола и возраста для эффективной самозащиты. Также в ней представлены тренировочные комплексы для взрослых и детей, основы психологического тренинга, практические советы по выживанию в экстремальных ситуациях и элементарные аксиомы здоровья и долголетия. В книге содержится множество высококачественных иллюстраций, облегчающих усвоение материала. Удачи вам на Пути Воина!
Kниги от същия жанр
-
Новая методика здорового питанияпечатна: 5.60 лв. -
Сосчитай и раскрась 6+ лилавапечатна: 3.50 лв. -
Детонатор для секс-бомбыпечатна: 4.90 лв. -
Детская энциклопедия животныхпечатна: 16.80 лв. -
Учимся читатьпечатна: 5.50 лв. -
Изобразительное искусство. Полная энциклопедияпечатна: 29.90 лв. -
Числа и сны. Нумерологический сонникпечатна: 5.90 лв. -
Ночь нежна. Последний магнатпечатна: 16.90 лв. -
Сезон тумановпечатна: 8.50 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.