Кундалини йога - Сутрешна и вечерна програма DVD
Възстановете хармонията в себе си и включете вашия скрит потенциал
Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия скрит потенциал - психически и физически. Кундалини означава потенциалната енергия на човека, символично изобразявана като змия от огън, навита в основата на гръбнака.
Това не е спортна програма, не предполага усилие и напрежение, нито някакви предварителни физически или акробатични умения. Упражненията се изпълняват бавно и спокойно на празен стомах, сутрин преди закуска или 3-4 часа след хранене. Не се практикуват през първите дни от месечния цикъл при жените, защото много от упражненията стимулират кръвообращението. При скорошни операции или травми, трябва да се посъветвате с лекуващия ви лекар.
Настоящият диск е практическо ръководство по кундалини йога и е разделен в две части - сутрешна и вечерна програма. Сутершната програма активизира организма, неговите основни двигатели и дихателни рефлекси. Предотвратява сънливостта и умората през деня, зарежда с излишък от енергия. Вечерната програма неутрализира натрупаните напрежения и стрес, балансира ума и кислородния обмен в организма. Практикува се преди вечеря.
Преподавател: Никола Змияров - преподавател по кундалини йога
Времетраене: 1:00 часа
Цена:
Продукти от същият тип
-
Адаптогените - лековити растения за сила, издръжливост и борба със стресае-книга: 16.90 лв.печатна: 21.00 лв. -
Лесна йога за начинаещи в леглотое-книга: 5.00 лв.печатна: 7.00 лв. -
Добре дошли в джунглатае-книга: 12.00 лв. -
Влезте във форма за плажа с йогае-книга: 5.00 лв.печатна: 5.00 лв. -
Епидемиите. Истински опасности и фалшиви тревогие-книга: 9.00 лв. -
Ключът към здравето на вашето детее-книга: 9.00 лв. -
Антираков начин на животе-книга: 17.00 лв. -
Бхакти йогае-книга: 5.00 лв.печатна: 10.00 лв. -
Йога азбукае-книга: 5.00 лв.печатна: 5.00 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.