Йога за облекчаване болките в гърба
Книгата на известния индийски йога ще ви предложи уникална програма за облекчаване болките в гърба с помощта на техники от Йога. В програмата са включени упражнения за загряване, укрепване на гърба, тонизиране на гърба и разтягане на корема, а в края на изданието ще запознаете със специалните техники на медитация и релаксация. За улеснение на изпълнението към всяка йогистка поза са предложени оригинални снимки и различни варианти в зависимост от индивидуалните ви умения.
Kниги от същия жанр
-
Звукова терапияпечатна: 12.00 лв. -
Магическите сили на чаяпечатна: 2.00 лв. -
Енергийното махало на здраветопечатна: 7.99 лв. -
Здравословно комбиниране на хранитепечатна: 6.90 лв. -
G. I. диетата. Яж и...отслабвайпечатна: 10.99 лв. -
Победете стреса, депресията, неврозитепечатна: 4.00 лв. -
Вие не сте болни - вие сте окислени!печатна: 13.99 лв. -
Раджа Йогае-книга: 5.00 лв.печатна: 12.00 лв. -
Защо японките не дебелеят и имат кадифена кожапечатна: 8.00 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Скорпио
Категория:
Йога
,
Медицина, Здраве
Година: 2009
Страници: 128
ISBN: 9789547923089
Баркод: 9789547923089
Тегло: 0.14 кг.
Размер: 13.00x20.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.