Йога за начинаещи
С помощта на тази книга ще усвоите същността на Йога и ще разберете, че тя не е толкова трудна за изпълнение. Няколко минути на ден са напълно достатъчни за да може винаги да сте здрави хармонични, щастливи и да приемете себе си за истински йога. "Йога за начинаещи" ще ви въведе в историята и ще ви запознае с практиката на тази древна система за поддържане на тялото и духа. От книгата ще научите за: - Основни могистки пози, известни като асани - Варианти за начинаещи и варианти за напреднали - Дихателни упражнения - Бандхи - Хигиенни процедури и здравословно хранене
Kниги от същия жанр
-
Лесна йога за начинаещи в леглотое-книга:
5.00 лв.
2.55 EURпечатна:
7.00 лв.
3.57 EUR -
Билки за 197 болежкипечатна:
6.50 лв.
3.32 EUR -
Плосък корем за 10 минути на денпечатна:
5.00 лв.
2.55 EUR -
Чудодейната сила на чесънапечатна:
6.99 лв.
3.57 EUR -
Лицето на гладапечатна:
14.90 лв.
7.61 EUR -
Множествена склерозапечатна:
18.00 лв.
9.20 EUR -
Законите на оздравяването - седем заповеди за здраветопечатна:
8.00 лв.
4.09 EUR -
Плосък корем за шест седмиципечатна:
12.00 лв.
6.13 EUR -
Тайни за здраве и дълголетие от Хималаитепечатна:
7.77 лв.
3.97 EUR
Информация
Информация за книгата:
Издател: Скорпио
Категория:
Йога
,
Медицина, Здраве
Година: 2010
Страници: 96
ISBN: 9547923552
Баркод: 9789547923553
Тегло: 0.10 кг.
Размер: 13.50x20.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.