Избрани упражнения и медитации
Още от поредицата Система на здравето на Ниши
-
-
-
-
-
-
Цигун за Здравее-книга: 13.00 лв.печатна: 15.00 лв. -
Ключът към здравето на вашето детее-книга: 9.00 лв. -
(ПРЕ)МОДЕЛИРАНЕ НА ТЯЛОТОе-книга: 30.00 лв. -
Искам бебе. Инвитро - стъпка по стъпкае-книга: 7.99 лв. -
Болест на Турете-книга: 8.00 лв. -
Антираков начин на животе-книга: 17.00 лв. -
Адаптогените - лековити растения за сила, издръжливост и борба със стресае-книга: 16.90 лв.печатна: 21.00 лв. -
Мускулна сила и мускулна хипертофияе-книга: 20.00 лв. -
Мускули - културизъм, фитнес, силова подготовкае-книга: 40.00 лв.
Професор Кацудзо Ниши е световноизвестен със своята Система за здраве. Това е истинска философия на живота, насочена към успех и хармонизация във всички сфери на човешкото съществуване. Човешкото тяло е творение на Бог. Настроението определя състоянието на организма ни, както и обратното. Когато сме в стрес, губим спокойствие, дълбок сън и апетит. За да настроим организма в нормално състояние, трябва да се отпуснем, да медитираме, а за да натрупаме сила и енергия, трябва да правим физически упражнения. Отделете малко време за запазване на здравето си и като награда ще получите дълъг и активен живот, изпълнен с щастие и хармония.
В тази книга ще намерите: медитативни практики за отпускане; дихателни упражнения за подобряване на здравословното състояние; препоръки за развиване на мисленето и паметта; психически настройки за преуспяване и постигане на целите, хармония и успех.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.