Хатха-йога, или Изкуството да бъдем здрави
Книгите на Йоги Ракачарака са издържали изпитанието на времето. Макар и написани в началото на миналия век, всичките му петнадесет книги постоянно се преиздават в цял свят, включително и в Индия. "Хатха-йога" е най-продаваната сред тях, главно заради литературния талант на автора, който е съумял да представи на широката публика максимално просто и достъпно теорията на йогите за физическото и психическото здраве и да посочи как тя може да бъде приложена на практика. Той разяснява наглед познати неща - как да се храним здравословно, как да дишаме правилно, как да почиваме и да се зареждаме с енергия, как да се къпем, как да спим, - но така, че сами да се убедим колко изопачени представи имаме за всяка от тези елементарни жизнени дейности и как ден след ден неусетно рушим здравето си. Наред с това е описал и как да го възстановим с помощта на една система от оригинални динамични упражнения - лесни за изпълнение, но и учудващо ефикасни.
Kниги от същия жанр
-
Разделно храненепечатна:
11.99 лв.
6.13 EUR -
Силата да лекувашпечатна:
11.00 лв.
5.62 EUR -
Как да се справим с вредни привички и зависимостипечатна:
12.00 лв.
6.13 EUR -
Чудото на магнезияпечатна:
22.00 лв.
11.24 EUR -
Как да живеем с…алергия и астмае-книга:
5.00 лв.
2.55 EURпечатна:
10.00 лв.
5.11 EUR -
Лечебният цвят - практики за начинаещипечатна:
6.99 лв.
3.57 EUR -
Енциклопедия Алтернативна медицина - том 6печатна:
4.00 лв.
2.04 EUR -
Ракът може да бъде излекуван!печатна:
7.00 лв.
3.57 EUR -
Твоя код за идеалното храненепечатна:
4.49 лв.
2.29 EUR
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.