Хатха-йога, или Изкуството да бъдем здрави
Книгите на Йоги Ракачарака са издържали изпитанието на времето. Макар и написани в началото на миналия век, всичките му петнадесет книги постоянно се преиздават в цял свят, включително и в Индия. "Хатха-йога" е най-продаваната сред тях, главно заради литературния талант на автора, който е съумял да представи на широката публика максимално просто и достъпно теорията на йогите за физическото и психическото здраве и да посочи как тя може да бъде приложена на практика. Той разяснява наглед познати неща - как да се храним здравословно, как да дишаме правилно, как да почиваме и да се зареждаме с енергия, как да се къпем, как да спим, - но така, че сами да се убедим колко изопачени представи имаме за всяка от тези елементарни жизнени дейности и как ден след ден неусетно рушим здравето си. Наред с това е описал и как да го възстановим с помощта на една система от оригинални динамични упражнения - лесни за изпълнение, но и учудващо ефикасни.
Kниги от същия жанр
-
Синтезът на йога. Том 1печатна:
12.78 EUR
25.00 лв. -
Най-ефикасният лечебен метод гладуванепечатна:
7.66 EUR
15.00 лв. -
Вашето здраве е във вашите ръцее-книга:
5.62 EUR
11.00 лв. -
Мускули - културизъм, фитнес, силова подготовкае-книга:
20.45 EUR
40.00 лв. -
Лечебни отвари, сиропи и настойкипечатна:
2.04 EUR
4.00 лв. -
Тайните на Аюрведа за здраве и дълголетиепечатна:
10.22 EUR
20.00 лв. -
Цигунпечатна:
7.13 EUR
13.95 лв. -
Лунна пътека във водатапечатна:
7.66 EUR
15.00 лв. -
Здраве от аптеката на Господпечатна:
5.11 EUR
10.00 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.