Хатха-йога, или Изкуството да бъдем здрави
Книгите на Йоги Ракачарака са издържали изпитанието на времето. Макар и написани в началото на миналия век, всичките му петнадесет книги постоянно се преиздават в цял свят, включително и в Индия. "Хатха-йога" е най-продаваната сред тях, главно заради литературния талант на автора, който е съумял да представи на широката публика максимално просто и достъпно теорията на йогите за физическото и психическото здраве и да посочи как тя може да бъде приложена на практика. Той разяснява наглед познати неща - как да се храним здравословно, как да дишаме правилно, как да почиваме и да се зареждаме с енергия, как да се къпем, как да спим, - но така, че сами да се убедим колко изопачени представи имаме за всяка от тези елементарни жизнени дейности и как ден след ден неусетно рушим здравето си. Наред с това е описал и как да го възстановим с помощта на една система от оригинални динамични упражнения - лесни за изпълнение, но и учудващо ефикасни.
Kниги от същия жанр
-
Лекарстватапечатна:
2.55 EUR
5.00 лв. -
Отслабвам чрез самохипнозапечатна:
6.13 EUR
12.00 лв. -
Съкровищата на тибетските манастирипечатна:
7.15 EUR
14.00 лв. -
Голямата измама с холестеролапечатна:
8.69 EUR
17.00 лв. -
Ръководството по РЕЙКИ на д-р Микао Усуипечатна:
4.60 EUR
9.00 лв. -
Всичко за разделното храненепечатна:
5.11 EUR
10.00 лв. -
Изкуството на оргазма: Новата Кама Сутрапечатна:
6.13 EUR
12.00 лв. -
Билки за 144 болежкипечатна:
3.06 EUR
6.00 лв. -
Истинската сила на водатапечатна:
7.15 EUR
13.99 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.