Хатха-йога, или Изкуството да бъдем здрави
Книгите на Йоги Ракачарака са издържали изпитанието на времето. Макар и написани в началото на миналия век, всичките му петнадесет книги постоянно се преиздават в цял свят, включително и в Индия. "Хатха-йога" е най-продаваната сред тях, главно заради литературния талант на автора, който е съумял да представи на широката публика максимално просто и достъпно теорията на йогите за физическото и психическото здраве и да посочи как тя може да бъде приложена на практика. Той разяснява наглед познати неща - как да се храним здравословно, как да дишаме правилно, как да почиваме и да се зареждаме с енергия, как да се къпем, как да спим, - но така, че сами да се убедим колко изопачени представи имаме за всяка от тези елементарни жизнени дейности и как ден след ден неусетно рушим здравето си. Наред с това е описал и как да го възстановим с помощта на една система от оригинални динамични упражнения - лесни за изпълнение, но и учудващо ефикасни.
Kниги от същия жанр
-
Лековите места и чудотворни икони в Българияпечатна:
3.11 EUR
6.10 лв. -
Всичко за множествената склерозапечатна:
3.06 EUR
6.00 лв. -
Лечебната глинапечатна:
5.06 EUR
9.90 лв. -
Кама Сутра - Правилата на любовтапечатна:
2.04 EUR
4.00 лв. -
Витамин Е - за здраво сърце и добра паметпечатна:
2.55 EUR
5.00 лв. -
Енергийното махало на здраветопечатна:
4.08 EUR
7.99 лв. -
Ванга: съвети за живот и здравепечатна:
3.57 EUR
7.00 лв. -
Пилатес For Dummiesпечатна:
8.68 EUR
16.99 лв. -
Уникални факти за плесента - лекарство или отровапечатна:
3.06 EUR
6.00 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.