Хатха-йога, или Изкуството да бъдем здрави
Книгите на Йоги Ракачарака са издържали изпитанието на времето. Макар и написани в началото на миналия век, всичките му петнадесет книги постоянно се преиздават в цял свят, включително и в Индия. "Хатха-йога" е най-продаваната сред тях, главно заради литературния талант на автора, който е съумял да представи на широката публика максимално просто и достъпно теорията на йогите за физическото и психическото здраве и да посочи как тя може да бъде приложена на практика. Той разяснява наглед познати неща - как да се храним здравословно, как да дишаме правилно, как да почиваме и да се зареждаме с енергия, как да се къпем, как да спим, - но така, че сами да се убедим колко изопачени представи имаме за всяка от тези елементарни жизнени дейности и как ден след ден неусетно рушим здравето си. Наред с това е описал и как да го възстановим с помощта на една система от оригинални динамични упражнения - лесни за изпълнение, но и учудващо ефикасни.
Kниги от същия жанр
-
Как отслабнах - 50 килограмапечатна:
5.90 лв.
3.01 EUR -
Подари си желаното тяло!печатна:
9.95 лв.
5.08 EUR -
Женските страхове, женските болести, женските болкие-книга:
3.00 лв.
1.53 EURпечатна:
3.00 лв.
1.53 EUR -
Магическите сили на пастатапечатна:
2.00 лв.
1.02 EUR -
Как да се избавим от пушенетопечатна:
5.00 лв.
2.55 EUR -
Време за мен: лична програма за пълноценен животпечатна:
5.00 лв.
2.55 EUR -
Здраве без лекарствапечатна:
7.00 лв.
3.57 EUR -
Как да се лекувамепечатна:
26.00 лв.
13.29 EUR -
Книга на Чудесатапечатна:
17.00 лв.
8.69 EUR
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.