Рукопашный бой по системе спецназа. Эффективные приемы элитных подразделений
То, чему обучают только в элитных войсках, теперь доступно и вам. Джебы и кроссы, хуки и апперкоты, удары по голове и по корпусу, блокирующие приемы, захваты и броски, крюки и подсечки, ведение боя из разных положений, из боксерской и борцовской стоек, противостояние вооруженному противнику, отражение внезапных атак и защита
групповых - вот далеко не полный перечень новых возможностей, которые откроет перед вами это практическое руководство. Четкие и подробно проиллюстрированные инструкции помогут в кратчайшие сроки приобрести боевые навыки, которые обеспечат безопасность вам и вашим близким в условиях каменных джунглей.
Kниги от същия жанр
-
Спецназ ГРУпечатна: 23.50 лв. -
Потерянный рай. Возвращенный райпечатна: 15.60 лв. -
170 cамых сложных в мире головоломокпечатна: 10.90 лв. -
Фамильный травник от лучшего знахаряпечатна: 5.90 лв. -
Сокровища Болгарской земли - пятнадцать кладовпечатна: 15.00 лв. -
Кости волхвовпечатна: 16.90 лв. -
Школа современного дизайна от А до Япечатна: 8.00 лв. -
Охота на охотникапечатна: 7.90 лв. -
Интим не предлагатьпечатна: 8.90 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Клуб Семейного Досуга
Година: 2011
Страници: 322
ISBN: 9785991016667
Баркод: 9785991016667
Тегло: 0.34 кг.
Размер: 13.50x20.50 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.