Реальный уличный бой
Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны — синтез рукопашного боя, психологического тренинга и физической подготовки. В этой книге вы найдете полную информацию о том, что необходимо человеку любого пола и возраста для эффективной самозащиты. Также в ней представлены тренировочные комплексы для взрослых и детей, основы психологического тренинга, практические советы по выживанию в экстремальных ситуациях и элементарные аксиомы здоровья и долголетия. В книге содержится множество высококачественных иллюстраций, облегчающих усвоение материала. Удачи вам на Пути Воина!
Kниги от същия жанр
-
Мастер и Маргаритапечатна: 12.50 лв. -
Остров Вальгаллапечатна: 5.90 лв. -
Иллюстрированная энциклопедия динозавров 7+печатна: 21.90 лв. -
Незнакомцыпечатна: 9.90 лв. -
Чувство и чувствительность. Эммапечатна: 19.00 лв. -
Аштанга-йогапечатна: 10.00 лв. -
Единорогпечатна: 13.50 лв. -
Школа оригамипечатна: 8.00 лв. -
Смятениепечатна: 4.90 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.