Пилатес за начинаещи
Методът Пилатес е популярна система от холистични упражнения и прекрасен начин за поддържане на здрав дух в здраво тяло. Ако липсват обаче ясни насоки и програма за практика, много от предимствата му могат лесно да останат незабелязани.
Написана в сбит и ясен стил и онагледена с много фотоси за улеснение, книгата предлага изчерпателен поглед към здравословните предимства, които методът Пилатес предоставя.
Kниги от същия жанр
-
58 движения за вечна младост от древен Тибетпечатна: 8.00 лв. -
Основи на Аюрведапечатна: 15.00 лв. -
Живата и мъртвата вода срещу окисляването и стареенетопечатна: 13.99 лв. -
Болки в гърбапечатна: 2.99 лв. -
Подобрете секса с йогае-книга: 5.00 лв.печатна: 5.00 лв. -
Адаптогените - лековити растения за сила, издръжливост и борба със стресае-книга: 16.90 лв.печатна: 21.00 лв. -
Радостта от медитациятапечатна: 5.00 лв. -
Птичият гриппечатна: 4.00 лв. -
Влезте във форма за плажа с йогае-книга: 5.00 лв.печатна: 5.00 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Коала Прес
Категория:
Йога
,
Медицина, Здраве
Година: 2010
Страници: 96
ISBN: 9789549455458
Баркод: 9789549455458
Тегло: 0.34 кг.
Размер: 15.00x21.50 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.