Осъзнаване чрез движение
Методът на Фелденкрайс е известен като "умния" /или осъзнатия/ подход към човешкото движение, целящ общо подобрение и разгръщане на пълния потенциал на всеки от нас. Филденкрайс е категоричен: ние действаме според представите, които саи изграждаме за себе си. Голям дял в тях имат генетичните и социалните фактори, особено обучението, но те съвсем не ги обуславят - ролята на самообразоването е изключително важна. Нашият Аз-образ не е статичен, а пластичен и се доизвайва в хода на времето. В повечето случаи той не отговаря на реалния ни потенциал, затова и целта на всеки от нас би трябвало да е изграждането на максимално реалистичен и пълен Аз-образ. Проблемът е, че не съзнаваме повечето части на тялото си и нерядко се държим като биороботи. Коригирането на движенията е най-доброто средство за самоусъвършенстване, което пък според Фелденкрайс няма предел.
Kниги от същия жанр
-
Как да живеем с…алергия и астмае-книга: 5.00 лв.печатна: 10.00 лв. -
Минералите - елементите на доброто здравепечатна: 6.00 лв. -
Мъжкото здравепечатна: 6.99 лв. -
Йога за жени над 40 годинипечатна: 7.00 лв. -
Всичко за гърбапечатна: 49.80 лв. -
Отрова в чинията. Истината за това, което ядемпечатна: 16.00 лв. -
Атлас по анатомия на човека. Tом 1печатна: 75.00 лв. -
SPA ритуали у домапечатна: 15.99 лв. -
Суперхранене за женипечатна: 11.99 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.