Централната нервна система управлява всички функции в организма, поради което има първостепенно значение за здравето на човека. Нашите мисли и начини на реагиране са фактор, оказващ най-голямо влияние върху физическото състояние на нашия организъм. Затова трябва да се научим да мислим позитивно и разумно да управляваме нашия живот, така че да запазим здравето си и да бъдем полезни за себе си и за обществото.

В тази книга д-р Ужегов ни запознава с нервните болести и най-важните природолечебни и психотерапевтични методи.

Нервни болести - класификация

Болести на периферната нервна система:
невралгии
неврити
природолечение

Болести на главния и гръбначния мозък:
множествена склероза
мозъчен инсулт
менингит
енцефалит
травми
сътресения

Болести на вегетативната нервна система:
мигрена,вегетативна съдова дистония
природолечение

Нервни болести в детска възраст

Функционални заболявания на нервната система: неврози, неврастения, истерия

Стрес, методи за излизане от стреса
релаксация, внушение

За съня и бодърстването

Водолечение и водни процедури
Билкови вани, масажи