Массаж. Здоровье за 20 минут в день
О его благотворном воздействии на организм человека известно с глубокой древности. Массаж не только улучшает общее самочувствие и повышает жизненный тонус, но и приводит в действие утраченные рефлексы, нормализует функционирование внутренних органов, трофику тканей, положительно влияет на состояние нервной системы, активизирует кровообращение кожи и повышает эластичность мышечных волокон. Это самое лучшее средство предупреждения и лечения целого ряда заболеваний. Основы классического и самые эффективные методики оздоровительного массажа, подробные инструкции по проведению лечебного, спортивного и послеродового массажа, рекомендации профессиональных массажистов и пошаговые фотоиллюстрации - все это читатель найдет на страницах данной книги. С ее помощью любой желающий сможет самостоятельно освоить приемы массажа и изучить его различные методики.
Kниги от същия жанр
-
Гибель Москвы. Батыево нашествиепечатна: 11.00 лв. -
Агент 013печатна: 5.90 лв. -
Я был душой дурного обществапечатна: 8.00 лв. -
Танец вокруг животапечатна: 4.50 лв. -
Питайтесь правильно при беременностипечатна: 5.90 лв. -
Краткая история русского флотапечатна: 19.90 лв. -
С небес на землюпечатна: 6.50 лв. -
Юг без признаков северапечатна: 16.50 лв. -
НЛП. Технология успехапечатна: 13.70 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.