Малък наръчник по йога на смеха
Йога на смеха съчетава йога с положителното въздействие на смеха. Благодарение на тази практика сърцето и душата се разведряват. Лесни упражнения като Мечешки смях или смях "Млечен шейк", в комбинация с дихателни упражнения, стимулират различните чакри (енергийни центрове) на тялото. Докато тренираме йога на смеха, животът ни от само себе си се превръща в неподправен смях. Всеки може да внесе тази радост във всекидневието си.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Кибеа
Категория:
Религия и Философия
,
Източна мъдрост
Година: 2008
Страници: 104
ISBN: 9789544744588
Баркод: 9789544744588
Размер: 11.00x16.50 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.