Още в дълбока древност хората са били убедени в съществуването на вътрешна сила, влияние или атмосфера, излъчвана от определени личности, която ги правела способни да привличат, доминират и контролират другите.
В своята книга Дюмонт ни предлага ключа към тайната на личния магнетизъм, но единствено от нашата свободна воля зависи каква степен на успех ще постигнем.
Има ментален и физически магнетизъм. Едни притежават повече ментален, при други по-изявен е физическият. Но най-висока степен на личен магнетизъм притежават хората, постигнали баланс между двата типа магнетизъм. Магнетизмът е онзи дух, жизнена сила, онази магия, която кара хората да тръгнат към нас. Можем да постигнем това по няколко начина:
Като генерираме, складираме, натрупваме и разпределяме тази сила чрез дихателни техники, контакт с природата и  поредица от прости упражнения -  протягане, усукване, извиване на тялото, вливане на енергия в слънчевия сплит. Чрез подходяща умствена нагласа – създаване на положителни мисловни модели. Дюмон ни припомня, че всичко, което прави човека силен, е положително; а което го прави слаб - отрицателно. За да постигнем успех е нужно да си изградим имунитет към агресията и недоброжелателството на другите като създадем личен защитен щит. Ако във всеки миг поддържаме силна, позитивна аура, можем да спечелим всички битки, водени от прекрасната  древна мъдрост: Никога не започвай битка, но винаги я довършвай!