Как отслабнах - 50 килограма
Обожавам да ЯМ
Винаги съм обичал и – надявам се – никога няма да престана да се наслаждавам на вкусната храна. И наяве и насън – тя изпълва дните и нощите ми.
От дума на дума, от маса на маса, станах 143 кг. Всъщност бях взел предварително решение, че няма да се ограничавам в НИЩО. До момента, в който станах на Христовите 33. Бях обещал на себе си, че след тази дата ще се променя, защото никак не ми беше леко. И макар че на лицата на пълните хора винаги грее усмивка, дълбоко в себе си са и малко нещастни. Така се чувствах и аз, когато трудно се качвах по стълбите, когато не можех да вържа обувките си, когато никой не искаше да спи с мен в една стая, защото много хърках, когато правех всичко прекалено трудно… И тогава реших, че е крайно време. Защото уж здравото ти тяло се оказва пронизано от болка от надути крака в края на работния ден, от кръвно, което не ти дава възможност да мислиш трезво, от отчайващи кръвни показатели на седемдесетгодишен човек, от липса на енергия и възможност да правиш толкова хубави, луди неща, които другите на твоята възраст смятат за нормални.
От дете все се пробвах с разни диети – по-малко хляб, по-малко сладко, по-малко… Както и да е, резултатът достигна връхната си точка! И се оказа, че мога.
За година и половина като на шега… да отслабна с 50 килограма.
Kниги от същия жанр
-
Енциклопедия Алтернативна медицина - том 4печатна: 4.00 лв. -
Императорът на всички болестипечатна: 36.00 лв. -
Енциклопедия на лечебните растения в България. Билки, болести, рецептипечатна: 12.99 лв. -
Здраве, сила и живот + CDпечатна: 14.95 лв. -
Йога всяка сутрин - енциклопедияпечатна: 19.00 лв. -
Гъбични заболяванияпечатна: 6.99 лв. -
Природна медицина за женатапечатна: 6.00 лв. -
Стъпка по стъпка в здравословното хранене с Галя Вутовапечатна: 25.00 лв. -
Как да си върнем съняе-книга: 15.00 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.