Как отслабнах - 50 килограма
Обожавам да ЯМ
Винаги съм обичал и – надявам се – никога няма да престана да се наслаждавам на вкусната храна. И наяве и насън – тя изпълва дните и нощите ми.
От дума на дума, от маса на маса, станах 143 кг. Всъщност бях взел предварително решение, че няма да се ограничавам в НИЩО. До момента, в който станах на Христовите 33. Бях обещал на себе си, че след тази дата ще се променя, защото никак не ми беше леко. И макар че на лицата на пълните хора винаги грее усмивка, дълбоко в себе си са и малко нещастни. Така се чувствах и аз, когато трудно се качвах по стълбите, когато не можех да вържа обувките си, когато никой не искаше да спи с мен в една стая, защото много хърках, когато правех всичко прекалено трудно… И тогава реших, че е крайно време. Защото уж здравото ти тяло се оказва пронизано от болка от надути крака в края на работния ден, от кръвно, което не ти дава възможност да мислиш трезво, от отчайващи кръвни показатели на седемдесетгодишен човек, от липса на енергия и възможност да правиш толкова хубави, луди неща, които другите на твоята възраст смятат за нормални.
От дете все се пробвах с разни диети – по-малко хляб, по-малко сладко, по-малко… Както и да е, резултатът достигна връхната си точка! И се оказа, че мога.
За година и половина като на шега… да отслабна с 50 килограма.
Kниги от същия жанр
-
Цигун за Здравее-книга:
13.00 лв.
6.64 EURпечатна:
15.00 лв.
7.66 EUR -
Кама Сутра - Правилата на любовтапечатна:
4.00 лв.
2.04 EUR -
Диабетът при децатапечатна:
10.00 лв.
5.11 EUR -
Балансирано разделно храненепечатна:
5.00 лв.
2.55 EUR -
Да кажем НЕ на настинкатапечатна:
7.49 лв.
3.82 EUR -
Разделно храненепечатна:
8.20 лв.
4.19 EUR -
Варикозно разширени венипечатна:
8.00 лв.
4.09 EUR -
Йога всеки ден - енциклопедияпечатна:
20.00 лв.
10.22 EUR -
Път към здравепечатна:
11.00 лв.
5.62 EUR
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.