Как отслабнах - 50 килограма
Обожавам да ЯМ
Винаги съм обичал и – надявам се – никога няма да престана да се наслаждавам на вкусната храна. И наяве и насън – тя изпълва дните и нощите ми.
От дума на дума, от маса на маса, станах 143 кг. Всъщност бях взел предварително решение, че няма да се ограничавам в НИЩО. До момента, в който станах на Христовите 33. Бях обещал на себе си, че след тази дата ще се променя, защото никак не ми беше леко. И макар че на лицата на пълните хора винаги грее усмивка, дълбоко в себе си са и малко нещастни. Така се чувствах и аз, когато трудно се качвах по стълбите, когато не можех да вържа обувките си, когато никой не искаше да спи с мен в една стая, защото много хърках, когато правех всичко прекалено трудно… И тогава реших, че е крайно време. Защото уж здравото ти тяло се оказва пронизано от болка от надути крака в края на работния ден, от кръвно, което не ти дава възможност да мислиш трезво, от отчайващи кръвни показатели на седемдесетгодишен човек, от липса на енергия и възможност да правиш толкова хубави, луди неща, които другите на твоята възраст смятат за нормални.
От дете все се пробвах с разни диети – по-малко хляб, по-малко сладко, по-малко… Както и да е, резултатът достигна връхната си точка! И се оказа, че мога.
За година и половина като на шега… да отслабна с 50 килограма.
Kниги от същия жанр
-
Лечебната сила на медапечатна: 4.00 лв. -
Хранене за здраве и дълголетиепечатна: 8.00 лв. -
Първо свършва тя!печатна: 16.00 лв. -
Билки през цялата годинапечатна: 11.99 лв. -
Светлина върху пранаямапечатна: 20.99 лв. -
Антистрес Йогапечатна: 5.00 лв. -
Най-добрите български лечителипечатна: 12.00 лв. -
10-те храни, които предпазват от остеопорозапечатна: 5.00 лв. -
Как да отслабнем без риск за здраветопечатна: 9.00 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.