Разширените вени представляват естетичен проблем, който в много случаи може да се превърне и в проблем за здравето. За това е важно да се предпазим от тях. За щастие, в наши дни редица техники, упражнения и практики на алтернативната медицина позволяват да се спре напредването на заболяването и да се облекчат неговите последствия. В тази книга предлагаме множество средства, приложими в домашна обстановка:
• Гимнастика и физически упражнения за профилактика
• Йога за добро кръвообращение
• Масаж и самомасаж против разширени вени
• Лимфен дренаж вкъщи
• Облекчаваща рефлексология
• Хидротерапия за „паяжината от венички”
• Билки за обезболяване
Всичко това, представено с цветни илюстрации ще улесни прилагането на терапевтичните техники.
Една полезна книга с практически съвети за всяка възраст.