Как да откажем цигарите завинаги
Поздравления!
Щом държите тази книга в ръце, значи вече сте направили първата крачка към отказването от цигарите – взели сте решение, което по-лесно ще отстоите с малко помощ.
Изкореняването на този вреден и отскоро скъп навик често е поставяно под въпрос и получава противоречиви отговори в различните ситуации. Обикновено процесът на отказване е тежък и изпълнен с напрежение и унилост. Не и този път! Дори и вече да имате в актива си провалени опити да се превърнете в непушач, книгата ще ви покаже, че мъчението не е чак толкова безкрайно, а пътят по който вървите е не само труден, но и правилен.
В първата част на книгата са събрани факти и примери за разрушителната мощ на тютюна и друга информация, която ще ви помогне да преминете през най-тежкия период на промяната, а във втората е систематизирана уникалната трийсетдневна програма – ден по ден към целта. Този път не като мъчение, а като предизвикателство.
Kниги от същия жанр
-
Моята Пилатес програмапечатна: 25.00 лв. -
280 начина да победим простудатапечатна: 5.00 лв. -
Да кажем НЕ на настинкатапечатна: 7.49 лв. -
Как да живеем с... диабетпечатна: 10.00 лв. -
Постенето - празник за душата и тялотое-книга: 5.00 лв.печатна: 6.00 лв. -
Здраве от природата за най-малкитепечатна: 19.95 лв. -
Лекуване с невен, бял равнец и евкалиптпечатна: 6.50 лв. -
Ендоекология на здраветопечатна: 14.00 лв. -
Даоски лечебни жестове - терапия на самоспасениетопечатна: 8.00 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.