Йога календар ден след ден
Йога календар предоставя занимания с йога през всеки ден от годината.
Многостранните практики включват дихателни упражнения, пози, комплекси от асани, хигиенни процедури, релаксации, концентрации, медитации, мантри, мудри и познание за концепциите на тази древна наука и практика.
Представени са и рецепти за ястия, подходящи за практикуващите.
Книгата предлага бавно и плавно навлизане в йога, като се тръгва от простото и лесното и постепенно се върви към по-трудните и предизвикателни пози и практики.
Kниги от същия жанр
-
Как да разбираме секса?печатна: 5.00 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Хомо Футурус
Категория:
Йога
,
Медицина, Здраве
Година: 2013
Страници: 440
ISBN: 9786197047240
Баркод: 9786197047240
Размер: 14.00x20.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.