Йога за начинаещи
С помощта на тази книга ще усвоите същността на Йога и ще разберете, че тя не е толкова трудна за изпълнение. Няколко минути на ден са напълно достатъчни за да може винаги да сте здрави хармонични, щастливи и да приемете себе си за истински йога. "Йога за начинаещи" ще ви въведе в историята и ще ви запознае с практиката на тази древна система за поддържане на тялото и духа. От книгата ще научите за: - Основни могистки пози, известни като асани - Варианти за начинаещи и варианти за напреднали - Дихателни упражнения - Бандхи - Хигиенни процедури и здравословно хранене
Kниги от същия жанр
-
Тайните на Аюрведа за здраве и дълголетиепечатна:
20.00 лв.
10.22 EUR -
Чудодейните народни рецепти на Травинка. Книга 3печатна:
8.00 лв.
4.09 EUR -
Как да разбираме секса?печатна:
5.00 лв.
2.55 EUR -
Ракът. Да оцелееш извън матрицатапечатна:
20.00 лв.
10.22 EUR -
Пълен със сила за живот, не пълен за цял животпечатна:
13.99 лв.
7.15 EUR -
Китайска система за лечение чрез храненепечатна:
6.00 лв.
3.06 EUR -
Програмата alliпечатна:
18.00 лв.
9.20 EUR -
Дилемата на всеяднияпечатна:
19.90 лв.
10.17 EUR -
Марс и Венера - чудеса всеки денпечатна:
12.00 лв.
6.13 EUR
Информация
Информация за книгата:
Издател: Скорпио
Категория:
Йога
,
Медицина, Здраве
Година: 2010
Страници: 96
ISBN: 9547923552
Баркод: 9789547923553
Тегло: 0.10 кг.
Размер: 13.50x20.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.