Йога за начинаещи
С помощта на тази книга ще усвоите същността на Йога и ще разберете, че тя не е толкова трудна за изпълнение. Няколко минути на ден са напълно достатъчни за да може винаги да сте здрави хармонични, щастливи и да приемете себе си за истински йога. "Йога за начинаещи" ще ви въведе в историята и ще ви запознае с практиката на тази древна система за поддържане на тялото и духа. От книгата ще научите за: - Основни могистки пози, известни като асани - Варианти за начинаещи и варианти за напреднали - Дихателни упражнения - Бандхи - Хигиенни процедури и здравословно хранене
Kниги от същия жанр
-
Пълно ръководство по йогапечатна:
18.00 лв.
9.20 EUR -
Антистрес Йогапечатна:
5.00 лв.
2.55 EUR -
Точното времепечатна:
15.00 лв.
7.66 EUR -
УЛТРАдълголетиепечатна:
13.90 лв.
7.10 EUR -
Йогапечатна:
13.95 лв.
7.13 EUR -
Масаж при често срещани заболяванияпечатна:
20.00 лв.
10.22 EUR -
Китайска гимнастикапечатна:
12.00 лв.
6.13 EUR -
Лечебният код - как да решим здравословните и личните си проблемипечатна:
12.95 лв.
6.62 EUR -
Илюстрована енциклопедия на диабетичното храненепечатна:
18.00 лв.
9.20 EUR
Информация
Информация за книгата:
Издател: Скорпио
Категория:
Йога
,
Медицина, Здраве
Година: 2010
Страници: 96
ISBN: 9547923552
Баркод: 9789547923553
Тегло: 0.10 кг.
Размер: 13.50x20.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.