Йога за начинаещи
С помощта на тази книга ще усвоите същността на Йога и ще разберете, че тя не е толкова трудна за изпълнение. Няколко минути на ден са напълно достатъчни за да може винаги да сте здрави хармонични, щастливи и да приемете себе си за истински йога. "Йога за начинаещи" ще ви въведе в историята и ще ви запознае с практиката на тази древна система за поддържане на тялото и духа. От книгата ще научите за: - Основни могистки пози, известни като асани - Варианти за начинаещи и варианти за напреднали - Дихателни упражнения - Бандхи - Хигиенни процедури и здравословно хранене
Kниги от същия жанр
-
Лекуващите кракапечатна:
4.59 EUR
8.98 лв. -
Здравословният живот - гаранция за здраве, младст, красота, дълголетиепечатна:
5.06 EUR
9.90 лв. -
Пет стъпки към здравето: Енциклопедия на чистия организъме-книга:
7.66 EUR
15.00 лв.печатна:
9.71 EUR
19.00 лв. -
Чудото на овесените триципечатна:
2.30 EUR
4.50 лв. -
Диабетпечатна:
2.53 EUR
4.95 лв. -
Здрава, красива и млада кожапечатна:
2.55 EUR
5.00 лв. -
Ултраметаболизъмпечатна:
8.18 EUR
16.00 лв. -
Тайните на хората, които никога не боледуватпечатна:
7.15 EUR
14.00 лв. -
Всичко за язвата - как да се лекувамепечатна:
3.06 EUR
6.00 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Скорпио
Категория:
Йога
,
Медицина, Здраве
Година: 2010
Страници: 96
ISBN: 9547923552
Баркод: 9789547923553
Тегло: 0.10 кг.
Размер: 13.50x20.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.