Йога за начинаещи
С помощта на тази книга ще усвоите същността на Йога и ще разберете, че тя не е толкова трудна за изпълнение. Няколко минути на ден са напълно достатъчни за да може винаги да сте здрави хармонични, щастливи и да приемете себе си за истински йога. "Йога за начинаещи" ще ви въведе в историята и ще ви запознае с практиката на тази древна система за поддържане на тялото и духа. От книгата ще научите за: - Основни могистки пози, известни като асани - Варианти за начинаещи и варианти за напреднали - Дихателни упражнения - Бандхи - Хигиенни процедури и здравословно хранене
Kниги от същия жанр
-
Най-ефикасният лечебен метод гладуванепечатна:
7.66 EUR
15.00 лв. -
Лечебни и етерични растенияпечатна:
11.24 EUR
22.00 лв. -
Хомеопатия за децапечатна:
5.11 EUR
10.00 лв. -
Кръвно наляганепечатна:
1.52 EUR
2.99 лв. -
Сбогом, наркотици !печатна:
3.57 EUR
6.99 лв. -
Енциклопедия на сексуалните тайнипечатна:
15.28 EUR
29.90 лв. -
Лечебни сурови плодови и зеленчукови соковепечатна:
6.64 EUR
13.00 лв. -
Пълен справочник на калориите, въглехидратите, протеините и мазнините + DVD Стройни и красивипечатна:
5.10 EUR
9.99 лв. -
Илюстрована енциклопедия на диабетичното храненепечатна:
9.20 EUR
18.00 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Скорпио
Категория:
Йога
,
Медицина, Здраве
Година: 2010
Страници: 96
ISBN: 9547923552
Баркод: 9789547923553
Тегло: 0.10 кг.
Размер: 13.50x20.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.