Йога за начинаещи
С помощта на тази книга ще усвоите същността на Йога и ще разберете, че тя не е толкова трудна за изпълнение. Няколко минути на ден са напълно достатъчни за да може винаги да сте здрави хармонични, щастливи и да приемете себе си за истински йога. "Йога за начинаещи" ще ви въведе в историята и ще ви запознае с практиката на тази древна система за поддържане на тялото и духа. От книгата ще научите за: - Основни могистки пози, известни като асани - Варианти за начинаещи и варианти за напреднали - Дихателни упражнения - Бандхи - Хигиенни процедури и здравословно хранене
Kниги от същия жанр
-
Антистрес Йогапечатна:
5.00 лв.
2.55 EUR -
Самоучител по акупресурапечатна:
7.00 лв.
3.57 EUR -
Аутизмът: Oтговори на най-важните въпросипечатна:
11.00 лв.
5.62 EUR -
Правилният начин на лечение и хранене за вашата кръвна група - пълна енциклопедипечатна:
20.00 лв.
10.22 EUR -
Как да живеем с ...проблемите на простатната жлезапечатна:
5.99 лв.
3.06 EUR -
Как да откажа цигаритепечатна:
5.80 лв.
2.96 EUR -
Пилатес за всеки – практическа енциклопедияпечатна:
14.99 лв.
7.66 EUR -
Хубава женапечатна:
7.00 лв.
3.57 EUR -
Спонтанен абортпечатна:
8.00 лв.
4.09 EUR
Информация
Информация за книгата:
Издател: Скорпио
Категория:
Йога
,
Медицина, Здраве
Година: 2010
Страници: 96
ISBN: 9547923552
Баркод: 9789547923553
Тегло: 0.10 кг.
Размер: 13.50x20.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.