Йога за начинаещи
С помощта на тази книга ще усвоите същността на Йога и ще разберете, че тя не е толкова трудна за изпълнение. Няколко минути на ден са напълно достатъчни за да може винаги да сте здрави хармонични, щастливи и да приемете себе си за истински йога. "Йога за начинаещи" ще ви въведе в историята и ще ви запознае с практиката на тази древна система за поддържане на тялото и духа. От книгата ще научите за: - Основни могистки пози, известни като асани - Варианти за начинаещи и варианти за напреднали - Дихателни упражнения - Бандхи - Хигиенни процедури и здравословно хранене
Kниги от същия жанр
-
Идеално тегло и самочувствие с йогапечатна:
5.11 EUR
10.00 лв. -
Факторът магнезийпечатна:
4.60 EUR
9.00 лв. -
Антихолестеролова кухняпечатна:
2.14 EUR
4.20 лв. -
Атлас по анатомия на човека т.4 - Нервна система, сетивни органипечатна:
38.34 EUR
75.00 лв. -
По следите на изгубената душапечатна:
3.06 EUR
6.00 лв. -
Победете астмата и бронхита с йогапечатна:
2.04 EUR
4.00 лв. -
Дилемата на всеяднияпечатна:
10.17 EUR
19.90 лв. -
Болести и билкови рецептипечатна:
3.06 EUR
6.00 лв. -
Бъбреци, пикочни пътища, подаграпечатна:
2.55 EUR
5.00 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Скорпио
Категория:
Йога
,
Медицина, Здраве
Година: 2010
Страници: 96
ISBN: 9547923552
Баркод: 9789547923553
Тегло: 0.10 кг.
Размер: 13.50x20.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.