Йога for Dummies
Още от поредицата For dummies
-
-
-
-
-
-
-
Аз излекувах диабета чрез разделно храненепечатна:
3.06 EUR
6.00 лв. -
Лечебни и етерични растенияпечатна:
11.24 EUR
22.00 лв. -
Естествен път към блестящо здравепечатна:
5.06 EUR
9.90 лв. -
Билковите лековепечатна:
10.22 EUR
19.99 лв. -
Вашето здраве е във вашите ръцее-книга:
5.62 EUR
11.00 лв. -
Чи Гун - за здраве и дълголетиепечатна:
3.93 EUR
7.70 лв. -
Техники за емоционално освобождаванепечатна:
5.11 EUR
10.00 лв. -
Основен ремонт на гръбначния стълбпечатна:
3.57 EUR
6.99 лв. -
Алтернативни методи за лечение на диабетапечатна:
3.57 EUR
6.99 лв.
Дишайте леко с тази книга!
Изгонете напрежението, освободете се от стреса и влезте във форма с този наръчник, написан на достъпен език. Инструкциите стъпка по стъпка, снимките и съветите ще ви помогнат да си изготвите лична програма за йога. Започнете да тренирате тялото и ума си днес!
Отворете книгата и открийте:
* правилното отношение към йога
* техники за отпускане, с които ще прогоните стреса
* как да дишате по начин, полезен за здравето ви
* 8-седмичен план за начинаещи
* как да си изготвите собствен план за тренировка, без значение с колко време разполагате
Kниги от същия жанр
Информация
Информация за книгата:
Издател: Алекс Софт
Категория:
Йога
,
Медицина, Здраве
Година: 2010
Страници: 154
ISBN: 9546561940
Баркод: 9546561940
Поредица: For dummies
Тегло: 0.25 кг.
Размер: 10.50x16.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.