Йога for Dummies
Още от поредицата For dummies
-
-
-
-
-
-
-
Йога за начинаещипечатна:
6.00 лв.
3.06 EUR -
Разширени венипечатна:
2.99 лв.
1.52 EUR -
Илюстрована енциклопедия на диабетичното храненепечатна:
18.00 лв.
9.20 EUR -
Аюрведа. Принципи на хармонизиране на тялото душата и съзнаниетопечатна:
13.99 лв.
7.15 EUR -
Зелените лъчи на светлинатапечатна:
9.00 лв.
4.60 EUR -
Решаваща метаболитна диетапечатна:
10.00 лв.
5.11 EUR -
Книга за всяка женапечатна:
7.00 лв.
3.57 EUR -
Енциклопедия Алтернативна медицина - том 14печатна:
4.00 лв.
2.04 EUR -
Опитът на един глупак, стигнал до прозрението как да се избавим от очилатапечатна:
12.00 лв.
6.13 EUR
Дишайте леко с тази книга!
Изгонете напрежението, освободете се от стреса и влезте във форма с този наръчник, написан на достъпен език. Инструкциите стъпка по стъпка, снимките и съветите ще ви помогнат да си изготвите лична програма за йога. Започнете да тренирате тялото и ума си днес!
Отворете книгата и открийте:
* правилното отношение към йога
* техники за отпускане, с които ще прогоните стреса
* как да дишате по начин, полезен за здравето ви
* 8-седмичен план за начинаещи
* как да си изготвите собствен план за тренировка, без значение с колко време разполагате
Kниги от същия жанр
Информация
Информация за книгата:
Издател: Алекс Софт
Категория:
Йога
,
Медицина, Здраве
Година: 2010
Страници: 154
ISBN: 9546561940
Баркод: 9546561940
Поредица: For dummies
Тегло: 0.25 кг.
Размер: 10.50x16.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.