Тази книга представлява практична житейска психология, в основата на която стои позитивното мислене - как да мислим, за да запазим здравето си, да постигаме успехи в живота и да се чувстваме щастливи. Посочени са редица психотерапевтични методи, които ще ни помогнат в сложния житейски път - да осъществим целите си и да изживеем смислено живота си с максимална полза за себе си и за обществото.

- ДУХОВНО ПРОЧИСТВАНЕ - свобождаване от отрицателните мисли и чувства
- СЪЗНАТЕЛЕН САМОКОНТРОЛ върху мислите и чувствата
- ТЕРАПИЯ НА ЩАСТИЕТО
- КАК ДА ПОВИШИМ УВЕРЕНОСТТА В СЕБЕ СИ
- КАК ДА ПОВИШИМ САМОЧУВСТВИЕТО СИ
- КАК ДА ВЪЗВЪРНЕМ СВОЯТА ИНДИВИДУАЛНОСТ
- КАК ДА ПРИЛАГАМЕ ПСИХОЛОГИЧНИТЕ МЕТОДИ: позитивно мислене, самовнушение и визуализация в конкретни случаи.