Добрите срещу лошите мазнини
Дълги години известни и по-малко известни диетолози ни убеждаваха, че употребата на мазнини е опасна за здравето. Кравето масло и сланината бяха "вредни", а растителните масла - уж полезни. Диетолозите ни съветваха да се откажем от мазнините. В последните години тгези твърдения бяха отречени. Като алтернатива на наситените мазнини лекари и учени препоръчваха да се храним с маргарин и растителни масла.
Оказва се обаче, че няма по-голяма отрова за организма от изкуствените хидрогенизирани мазнини, които маргаринът и неговите производни съдържат. Те са причината за болестите на сърдечно-съдовата система, черния дроб, стомаха и др. Тази истина е доказана в много изследвания и по тази причина през 2009 г. Световната здравна организация забрани влагането на трансмазнини в хранителните продукти.
Kниги от същия жанр
-
Диабет: Енциклопедия на диабетикае-книга: 15.00 лв.печатна: 20.00 лв. -
Простатитпечатна: 7.00 лв. -
Лицето - революционна програма за вечно млада кожапечатна: 17.00 лв. -
Вие не сте болни - вие сте окислени!печатна: 13.99 лв. -
Аюрведа. Принципи на хармонизиране на тялото душата и съзнаниетопечатна: 13.99 лв. -
Храни срещу ракапечатна: 5.00 лв. -
Фитотерапия на онкологичните заболявания - том 1печатна: 20.00 лв. -
Как отслабват по… светапечатна: 2.00 лв. -
Здравето е в главата, а не в аптекатапечатна: 12.00 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.