Добрите срещу лошите мазнини
Дълги години известни и по-малко известни диетолози ни убеждаваха, че употребата на мазнини е опасна за здравето. Кравето масло и сланината бяха "вредни", а растителните масла - уж полезни. Диетолозите ни съветваха да се откажем от мазнините. В последните години тгези твърдения бяха отречени. Като алтернатива на наситените мазнини лекари и учени препоръчваха да се храним с маргарин и растителни масла.
Оказва се обаче, че няма по-голяма отрова за организма от изкуствените хидрогенизирани мазнини, които маргаринът и неговите производни съдържат. Те са причината за болестите на сърдечно-съдовата система, черния дроб, стомаха и др. Тази истина е доказана в много изследвания и по тази причина през 2009 г. Световната здравна организация забрани влагането на трансмазнини в хранителните продукти.
Kниги от същия жанр
-
Daily Raw - Easy raw food recipes for beginnersе-книга: 14.99 лв. -
Хубава като Клеопатрапечатна: 2.00 лв. -
Медицината на св. Хилдегард за женипечатна: 3.00 лв. -
Красиви и стройни с йогапечатна: 6.00 лв. -
Лечение с ПРАНА - за напредналипечатна: 16.00 лв. -
Масаж при често срещани заболяванияпечатна: 20.00 лв. -
А. Залманов. Капиляротерапия и натуропатия на болеститепечатна: 12.00 лв. -
Кърлежитепечатна: 8.00 лв. -
Английско-български медицински речник. English-bulgarian medical dictionaryпечатна: 46.00 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.