Автогенен тренинг
Автогенният тренинг води до разтоварване, до телесно и душевно отпускане.
Той укрепва съпротивителните ни сили, подобрява здравето и ни връща радостта от живота. При редовни упражнения бързо и осезаемо се постигат удивителни успехи:
- Концентрацията се повишава
- Работоспособността се увеличава
- Напрежението отслабва
- Психосоматичните заболявания се облекчават
Автогенен тренинг - изпитано от милиони хора по света средство за самопознание и себеконтрол
Kниги от същия жанр
-
Преоткрий себе си!печатна: 10.00 лв. -
Какво да кажем и какво да премълчимпечатна: 5.00 лв. -
Създайте сами бъдещето си: Как да овладеем 12-те най-важни фактора за успехапечатна: 8.00 лв. -
Как да преодоляваме тревогата и стресае-книга: 7.00 лв.печатна: 12.00 лв. -
Страх или любов? Вие избирате!печатна: 5.00 лв. -
Книга за успехапечатна: 5.95 лв. -
Неорайхиански теориипечатна: 6.00 лв. -
EQ Емоционална интелигентност за всекипечатна: 15.00 лв. -
Слушай сърцето сипечатна: 6.20 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Кибеа
Категория:
Личностно развитие и себепознание
,
Психология
Година: 1999
Страници: 220
Размер: 13.00x20.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.