Yoga Mind and Body
Develop your mental and physical potential, nourish yourself with simple, wholesome food and begin to take control of the stresses and tensions of everyday living by following Swami Vishnu-Devananda’s five yoga principles: exercise, breathing, relaxation, diet and meditation.
All the yoga essentials are covered in simple easy-to-follow, step-by-steps: from the Sun Salutation and 12 basic asana, to diet and meditation techniques.
For yoga enthusiasts whatever their age or fitness level.
Kниги от същия жанр
-
The Architecture of Parkingпечатна: 44.90 лв. -
Islandпечатна: 18.90 лв. -
The Survival Handbook in Association with the Royal Marines Commandosпечатна: 31.90 лв. -
Aviation: The Worlds Aircraft A - Zпечатна: 43.90 лв. -
High Noonпечатна: 13.90 лв. -
East of Edenпечатна: 20.90 лв. -
365 Habits of Successful Graphic Designersпечатна: 57.90 лв. -
AC DC: The Ultimate Illustrated Historyпечатна: 46.90 лв. -
The Fall of Hyperionпечатна: 19.90 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Dorling Kindersley
Категория:
English Language Books
,
Health
,
Sport, Hobbies
Година: 2008
Страници: 168
ISBN: 9781405315333
Баркод: 9781405315333
Тегло: 0.45 кг.
Размер: 18.00x23.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.