Yoga Mind and Body
Develop your mental and physical potential, nourish yourself with simple, wholesome food and begin to take control of the stresses and tensions of everyday living by following Swami Vishnu-Devananda’s five yoga principles: exercise, breathing, relaxation, diet and meditation.
All the yoga essentials are covered in simple easy-to-follow, step-by-steps: from the Sun Salutation and 12 basic asana, to diet and meditation techniques.
For yoga enthusiasts whatever their age or fitness level.
Kниги от същия жанр
-
Cool Shops Londonпечатна:
7.66 EUR
15.00 лв. -
Spyпечатна:
10.17 EUR
19.90 лв. -
501 Must-drive Carsпечатна:
14.77 EUR
28.90 лв. -
Future Cityпечатна:
24.49 EUR
47.90 лв. -
Rough Guide Directions Mallorcaпечатна:
8.94 EUR
17.50 лв. -
The Parrotsпечатна:
76.66 EUR
149.95 лв. -
The Google Guysпечатна:
11.24 EUR
22.00 лв. -
The Wizard of Ozпечатна:
5.06 EUR
9.90 лв. -
This Changes Everything: Capitalism vs. the Climateпечатна:
21.42 EUR
41.90 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Dorling Kindersley
Категория:
English Language Books
,
Health
,
Sport, Hobbies
Година: 2008
Страници: 168
ISBN: 9781405315333
Баркод: 9781405315333
Тегло: 0.45 кг.
Размер: 18.00x23.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.