Tai Chi Mind and Body
Discover the art of true relaxation, an energized body and peaceful mind in this accessible approach to Tai Chi, the healthful ancient Chinese exercise. The book features the essential groundwork for learning the traditional Yang style, modifying the more difficult moves that often prove to be stumbling blocks for individuals. Also, the illustrations are balanced to represent the fact that 60 per cent of practitioners are women. Practical and dynamic, the programme aims to get you stretching in the park before work in no time.
Kниги от същия жанр
-
Mixed Messagesпечатна:
25.00 EUR
48.90 лв. -
Layoutпечатна:
32.72 EUR
64.00 лв. -
New Restaurant Designпечатна:
39.36 EUR
77.00 лв. -
500 Internet Hints, Tips, and Techniquesпечатна:
21.93 EUR
42.90 лв. -
Heart of Darkness & Other Storiesпечатна:
3.52 EUR
6.90 лв. -
The Outdoor Survival Handbookпечатна:
15.28 EUR
29.90 лв. -
The Aztecsпечатна:
20.40 EUR
39.90 лв. -
Photo Journalismпечатна:
28.12 EUR
55.00 лв. -
Antony and Cleopatraпечатна:
3.52 EUR
6.90 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Dorling Kindersley
Категория:
English Language Books
,
Sport, Hobbies
Година: 2003
Страници: 160
ISBN: 9780751364491
Баркод: 9780751364491
Тегло: 0.47 кг.
Размер: 11.10x18.10 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.