Tai Chi Mind and Body
Discover the art of true relaxation, an energized body and peaceful mind in this accessible approach to Tai Chi, the healthful ancient Chinese exercise. The book features the essential groundwork for learning the traditional Yang style, modifying the more difficult moves that often prove to be stumbling blocks for individuals. Also, the illustrations are balanced to represent the fact that 60 per cent of practitioners are women. Practical and dynamic, the programme aims to get you stretching in the park before work in no time.
Kниги от същия жанр
-
Zilch: The Power of Zero in Businessпечатна:
7.10 EUR
13.90 лв. -
Southern Crossпечатна:
7.66 EUR
15.00 лв. -
The Book of Jewish Foodпечатна:
27.60 EUR
54.00 лв. -
Reach for the Skiesпечатна:
8.64 EUR
16.90 лв. -
Aquarium Fishпечатна:
16.82 EUR
32.90 лв. -
The Blaue Reiterпечатна:
8.15 EUR
15.95 лв. -
Clean Breakпечатна:
8.12 EUR
15.90 лв. -
100 Fondant Models for Cake Decoratorsпечатна:
14.77 EUR
28.90 лв. -
Бележник Leuchtturm 1917 Medium, Ruled, White 338719печатна:
12.73 EUR
24.90 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Dorling Kindersley
Категория:
English Language Books
,
Sport, Hobbies
Година: 2003
Страници: 160
ISBN: 9780751364491
Баркод: 9780751364491
Тегло: 0.47 кг.
Размер: 11.10x18.10 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.