Home Workouts
Още от поредицата 15 Minute
-
-
-
-
-
Inheritanceпечатна: 27.90 лв. -
The Photographers Exposure Field Guideпечатна: 22.90 лв. -
Eragon and Eldest Omnibusпечатна: 27.80 лв. -
Leaving the worldпечатна: 13.90 лв. -
Safari Styleпечатна: 49.00 лв. -
Decorative Art 50sпечатна: 24.00 лв. -
Superfoods Superfastпечатна: 19.90 лв. -
Mick Jagger: The Photobookпечатна: 39.90 лв. -
The Rough Guide to Sydneyпечатна: 32.00 лв.
If you want to workout at home effectively but dont have the time, find out how by following this home workout book and DVD set. Forget gyms, expensive kit, and hours of punishing fitness regimes; choose from a range of 15-minute Pilates, Yoga and Abs Workouts, Back Exercises and Strength-Training programmes and get your body tip top in no time. Clear at-a-glance photos show you exactly what to do and the live action 60 minute DVD demonstrates a choice of workouts to suit your fitness needs and mood. This is a total fitness package - exercising at home has never been easier or quicker.
Kниги от същия жанр
Информация
Информация за книгата:
Издател: Dorling Kindersley
Категория:
English Language Books
,
Sport, Hobbies
Година: 2010
Страници: 384
ISBN: 9781405349949
Баркод: 9781405349949
Поредица: 15 Minute
Тегло: 1.15 кг.
Размер: 18.40x23.40 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.