Gentle Yoga

Още от поредицата 15 Minute

Gentle Yoga

(3.75 от 12 гласа)











If you want to mobilise your joints, enhance your fitness and improve your posture but dont have the time, find out how following this gentle yoga book and DVD set. Forget gyms, expensive kit, and hours of punishing fitness regimes; try these easy-to-follow 15 minute yoga routines and get your body tip top in no time. Clear at-a-glance fold-out pages show you exactly what to do and the live action 60 minute DVD demonstrates each of the four key exercises so you can master techniques. It is a total strength and fitness package - exercising at home has never been easier or quicker! It is created in collaboration with the popular boutique chain Sweaty Betty, with a foreword from its founder Tamara Hill-Norton.



Печатна книга

29.90 лв.

  • Наличност: не
  • Безплатна доставка за поръчка над 39.90 лв.
  • Доставка 3.99 лв. за поръчка над 9.99 лв.
  • За поръчка до 9.99 лв. доставка 3.99 лв.



Информация

Информация




Информация за книгата:

Издател: Dorling Kindersley
Година: 2008
Страници: 96
ISBN: 9781405326575
Баркод: 9781405326575
Поредица: 15 Minute
Тегло: 0.47 кг.
Размер: 18.40x24.10 см.

Коментари

Коментари


Плащане с EasyPay може да направите като изберете опция плащане "чрез ePay" и на платежната страница изберете Таб "В брой на каса".

Вижте приложения пример: