Everyday Pilates
Още от поредицата 15 Minute
-
-
-
-
-
Visconti Tarotпечатна:
21.42 EUR
41.90 лв. -
The Way We Liveпечатна:
30.16 EUR
59.00 лв. -
Magnum Magnumпечатна:
35.73 EUR
69.90 лв. -
My Mummyпечатна:
5.06 EUR
9.90 лв. -
Dance!печатна:
23.97 EUR
46.90 лв. -
The Fountains of Paradiseпечатна:
5.57 EUR
10.90 лв. -
Arabian Designпечатна:
24.54 EUR
48.00 лв. -
Tarot of the Celtic Fairiesпечатна:
17.33 EUR
33.90 лв. -
The Art of Looking Sidewaysпечатна:
43.91 EUR
85.90 лв.
If you want to get a toned, strong body and graceful posture but dont have the time, find out how following this Pilates book and DVD set. Forget gyms, expensive kit, and hours of punishing fitness regimes; try these easy-to-follow 15 minute Pilates routines and get your body tip top in no time. Clear at-a-glance fold-out pages show you exactly what to do and the live action 60 minute DVD demonstrates each of the four key exercises so you can master techniques. A total fitness package - exercising at home has never been easier or quicker! It is created in collaboration with the popular boutique chain Sweaty Betty, with a foreword from its founder Tamara Hill-Norton.
Kниги от същия жанр
Информация
Информация за книгата:
Издател: Dorling Kindersley
Категория:
English Language Books
,
Sport, Hobbies
Година: 2008
Страници: 96
ISBN: 9781405326582
Баркод: 9781405326582
Поредица: 15 Minute
Тегло: 0.48 кг.
Размер: 18.50x24.30 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.