Everyday Pilates
Още от поредицата 15 Minute
-
-
-
-
-
How to be a Fashion Designerпечатна:
42.90 лв.
21.93 EUR -
1001 Wines You must try before you dieпечатна:
45.00 лв.
23.00 EUR -
The Rough Guide to Scottish Highlands and Islandsпечатна:
28.80 лв.
14.72 EUR -
Survival Handbookпечатна:
42.90 лв.
21.93 EUR -
Edinburgпечатна:
11.90 лв.
6.08 EUR -
The Great Gatsbyпечатна:
15.90 лв.
8.12 EUR -
Tropical Housesпечатна:
71.00 лв.
36.30 EUR -
Noisy Noisy - Mermaidsпечатна:
14.80 лв.
7.56 EUR -
Auguste Rodinпечатна:
103.90 лв.
53.12 EUR
If you want to get a toned, strong body and graceful posture but dont have the time, find out how following this Pilates book and DVD set. Forget gyms, expensive kit, and hours of punishing fitness regimes; try these easy-to-follow 15 minute Pilates routines and get your body tip top in no time. Clear at-a-glance fold-out pages show you exactly what to do and the live action 60 minute DVD demonstrates each of the four key exercises so you can master techniques. A total fitness package - exercising at home has never been easier or quicker! It is created in collaboration with the popular boutique chain Sweaty Betty, with a foreword from its founder Tamara Hill-Norton.
Kниги от същия жанр
Информация
Информация за книгата:
Издател: Dorling Kindersley
Категория:
English Language Books
,
Sport, Hobbies
Година: 2008
Страници: 96
ISBN: 9781405326582
Баркод: 9781405326582
Поредица: 15 Minute
Тегло: 0.48 кг.
Размер: 18.50x24.30 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.