CD - Релаксация, хармонизиране, зареждане (Йога нидра)
Йога нидра е практика за дълбока релаксация.
В превод означава йогийски сън, но всъщност това е практика, при която съзнанието е будно, съсредоточено и обърнато навътре към себе си.
Практиката спомага за освобождаване от мускулно, емоционално и умствено напрежение, за изчистване, хармонизиране и ревитализиране на цялото същество.
Йога нидра е ефективно средство за естествено успокояване, отпускане и стабилизиране на тяло, ум, емоции и за засаждане на нови, позитивни мисли. Лека и приятна практика, подходяща за всички, независимо от типа на стреса.
Kниги от същия жанр
-
50 начина да разголим истината за своя любимпечатна:
6.00 лв.
3.06 EUR -
Осъзнай тялото, излекувай духапечатна:
6.00 лв.
3.06 EUR -
Това трябва да се променипечатна:
12.00 лв.
6.13 EUR -
Още тайни на щастливите децапечатна:
12.00 лв.
6.13 EUR -
Как да простим, като не знаем какпечатна:
8.00 лв.
4.09 EUR -
Освобождениепечатна:
7.99 лв.
4.08 EUR -
Когато на добри хора се случват лоши нещапечатна:
3.00 лв.
1.53 EUR -
Медитация за всекипечатна:
10.00 лв.
5.11 EUR -
Стъпки към върхапечатна:
20.00 лв.
10.22 EUR
Информация
Информация за книгата:
Издател: Сребърно Звънче
Категория:
Психология
,
Приложна психология
Година: 2010
ISBN: 3800221270223
Баркод: 3800221270223
Тегло: 0.06 кг.
Размер: 14.00x12.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.