CD - Релаксация, хармонизиране, зареждане (Йога нидра)
Йога нидра е практика за дълбока релаксация.
В превод означава йогийски сън, но всъщност това е практика, при която съзнанието е будно, съсредоточено и обърнато навътре към себе си.
Практиката спомага за освобождаване от мускулно, емоционално и умствено напрежение, за изчистване, хармонизиране и ревитализиране на цялото същество.
Йога нидра е ефективно средство за естествено успокояване, отпускане и стабилизиране на тяло, ум, емоции и за засаждане на нови, позитивни мисли. Лека и приятна практика, подходяща за всички, независимо от типа на стреса.
Kниги от същия жанр
-
32 тайни за добра връзкапечатна:
2.04 EUR
4.00 лв. -
Изкуството да живеешпечатна:
4.09 EUR
8.00 лв. -
Любов, завист, благодарност: избрани статиипечатна:
7.66 EUR
15.00 лв. -
Ключ към себе си. Етюди за саморегулиранетопечатна:
5.11 EUR
10.00 лв. -
Духовно здравепечатна:
5.11 EUR
10.00 лв. -
Човекът в чекмеджетае-книга:
6.13 EUR
12.00 лв. -
Йероглифите на вДЪХновението говорят от Тракияпечатна:
4.60 EUR
9.00 лв. -
Как страхът управлява хоратапечатна:
7.66 EUR
15.00 лв. -
Факторът привличанепечатна:
9.71 EUR
19.00 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Сребърно Звънче
Категория:
Психология
,
Приложна психология
Година: 2010
ISBN: 3800221270223
Баркод: 3800221270223
Тегло: 0.06 кг.
Размер: 14.00x12.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.