CD - Релаксация, хармонизиране, зареждане (Йога нидра)
Йога нидра е практика за дълбока релаксация.
В превод означава йогийски сън, но всъщност това е практика, при която съзнанието е будно, съсредоточено и обърнато навътре към себе си.
Практиката спомага за освобождаване от мускулно, емоционално и умствено напрежение, за изчистване, хармонизиране и ревитализиране на цялото същество.
Йога нидра е ефективно средство за естествено успокояване, отпускане и стабилизиране на тяло, ум, емоции и за засаждане на нови, позитивни мисли. Лека и приятна практика, подходяща за всички, независимо от типа на стреса.
Kниги от същия жанр
-
Отровните роднинипечатна:
3.57 EUR
7.00 лв. -
К. Г. Юнг - Тайната на златното цветепечатна:
6.13 EUR
12.00 лв. -
101 наистина важни неща, които знаем, но непрекъснато забравямепечатна:
9.20 EUR
18.00 лв. -
Позидневникпечатна:
10.73 EUR
21.00 лв. -
Силата на признателносттапечатна:
8.17 EUR
15.99 лв. -
Как да бъдем оптимисти (Изпитани техники за постигане на положителна нагласа)печатна:
2.86 EUR
5.60 лв. -
Преходипечатна:
9.20 EUR
18.00 лв. -
На светло: Отвъд затвора на депресиятапечатна:
7.15 EUR
14.00 лв. -
Лечебните сили на...мисълттапечатна:
1.02 EUR
2.00 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Сребърно Звънче
Категория:
Психология
,
Приложна психология
Година: 2010
ISBN: 3800221270223
Баркод: 3800221270223
Тегло: 0.06 кг.
Размер: 14.00x12.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.