CD - Релаксация, хармонизиране, зареждане (Йога нидра)
Йога нидра е практика за дълбока релаксация.
В превод означава йогийски сън, но всъщност това е практика, при която съзнанието е будно, съсредоточено и обърнато навътре към себе си.
Практиката спомага за освобождаване от мускулно, емоционално и умствено напрежение, за изчистване, хармонизиране и ревитализиране на цялото същество.
Йога нидра е ефективно средство за естествено успокояване, отпускане и стабилизиране на тяло, ум, емоции и за засаждане на нови, позитивни мисли. Лека и приятна практика, подходяща за всички, независимо от типа на стреса.
Kниги от същия жанр
-
Изкуството да бъдеш щастливпечатна: 4.00 лв. -
Школата за боговепечатна: 19.99 лв. -
Как да направим невъзможното възможнопечатна: 12.00 лв. -
Тайните на душатапечатна: 13.99 лв. -
Дневник на необикновената женапечатна: 13.00 лв. -
Детски рисунки и модерно изкуствопечатна: 6.00 лв. -
Нека поговорим...печатна: 12.00 лв. -
Светецът, сърфистът и корпоративния директорпечатна: 10.00 лв. -
Нека ти разкажае-книга: 8.45 лв.печатна: 11.95 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Сребърно Звънче
Категория:
Психология
,
Приложна психология
Година: 2010
ISBN: 3800221270223
Баркод: 3800221270223
Тегло: 0.06 кг.
Размер: 14.00x12.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.