Светлина върху Йога
Най-доброто практическо ръководство по Хатха-йога, признато за съвременна класика, наричано "илюстрована библия по Йога". Предимствата му са: - голям обхват - 200 асани, 16 пранаями и бандхи; - много подробно и ненадминато по своята точност описание на позите, богато илюстрирани с 600 снимки, които не показват, както обикновено, само крайното положение, а целия процес на изпълнение на позата, което дава реална възможност книгата да се ползва като самоучител; - подробно разработена 300-седмична програма с конкретни комплекси за постепенно напредване. - конкретна лечебна програма с точни указания при кои заболявания какви пози ледва да се прилагат.
Kниги от същия жанр
-
Интелигентно към своето тялопечатна:
6.64 EUR
13.00 лв. -
Твоето тяло казва: Обичай се!печатна:
9.71 EUR
19.00 лв. -
Избрани упражнения и медитациипечатна:
4.59 EUR
8.99 лв. -
Как да победим депресиятапечатна:
3.06 EUR
6.00 лв. -
Антиракпечатна:
10.22 EUR
20.00 лв. -
Китайският път към здраветопечатна:
9.17 EUR
17.95 лв. -
Циститпечатна:
3.57 EUR
6.99 лв. -
Лекуване с мед - книга 3печатна:
4.09 EUR
8.00 лв. -
Как да съчетаваме хранитепечатна:
2.04 EUR
4.00 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Изток Запад
Категория:
Йога
,
Медицина, Здраве
Година: 2003
Страници: 688
ISBN: 954894541X
Баркод: 7881111011216
Тегло: 0.65 кг.
Размер: 14.50x22.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.