Светлина върху Йога
Най-доброто практическо ръководство по Хатха-йога, признато за съвременна класика, наричано "илюстрована библия по Йога". Предимствата му са: - голям обхват - 200 асани, 16 пранаями и бандхи; - много подробно и ненадминато по своята точност описание на позите, богато илюстрирани с 600 снимки, които не показват, както обикновено, само крайното положение, а целия процес на изпълнение на позата, което дава реална възможност книгата да се ползва като самоучител; - подробно разработена 300-седмична програма с конкретни комплекси за постепенно напредване. - конкретна лечебна програма с точни указания при кои заболявания какви пози ледва да се прилагат.
Kниги от същия жанр
-
Китайското проучванепечатна:
17.89 EUR
35.00 лв. -
Бърза реакция: Първа помощ на пътяпечатна:
1.78 EUR
3.50 лв. -
Скъпоценни камъни: лечебни свойства; любопитни фактипечатна:
3.06 EUR
6.00 лв. -
Дълголетиетопечатна:
3.06 EUR
6.00 лв. -
Очистване на черния дроб и жлъчкатапечатна:
2.55 EUR
5.00 лв. -
Библия на хората с болки в гърбапечатна:
7.66 EUR
15.00 лв. -
Мускулна сила и мускулна хипертофияе-книга:
10.22 EUR
20.00 лв. -
Пазете сърцето: хипертония, инфаркт, аритмияпечатна:
4.60 EUR
9.00 лв. -
Мързелива йога ден след денпечатна:
3.06 EUR
6.00 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Изток Запад
Категория:
Йога
,
Медицина, Здраве
Година: 2003
Страници: 688
ISBN: 954894541X
Баркод: 7881111011216
Тегло: 0.65 кг.
Размер: 14.50x22.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.