Рукопашный бой по системе спецназа. Эффективные приемы элитных подразделений
То, чему обучают только в элитных войсках, теперь доступно и вам. Джебы и кроссы, хуки и апперкоты, удары по голове и по корпусу, блокирующие приемы, захваты и броски, крюки и подсечки, ведение боя из разных положений, из боксерской и борцовской стоек, противостояние вооруженному противнику, отражение внезапных атак и защита
групповых - вот далеко не полный перечень новых возможностей, которые откроет перед вами это практическое руководство. Четкие и подробно проиллюстрированные инструкции помогут в кратчайшие сроки приобрести боевые навыки, которые обеспечат безопасность вам и вашим близким в условиях каменных джунглей.
Kниги от същия жанр
-
Создание сайтов. Новейшая энциклопедия + CDпечатна: 33.90 лв. -
Глаз големапечатна: 12.00 лв. -
Основы криминалистики. Курс лекцийпечатна: 4.00 лв. -
Справочник домашнего мастерапечатна: 15.90 лв. -
Плацдарм по бросовой ценепечатна: 4.50 лв. -
Всеобщая история религий мирапечатна: 36.90 лв. -
Карты на столепечатна: 5.50 лв. -
Москва 2042печатна: 9.50 лв. -
Ежевичное винопечатна: 13.90 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Клуб Семейного Досуга
Година: 2011
Страници: 322
ISBN: 9785991016667
Баркод: 9785991016667
Тегло: 0.34 кг.
Размер: 13.50x20.50 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.