Рукопашный бой по системе спецназа. Эффективные приемы элитных подразделений
То, чему обучают только в элитных войсках, теперь доступно и вам. Джебы и кроссы, хуки и апперкоты, удары по голове и по корпусу, блокирующие приемы, захваты и броски, крюки и подсечки, ведение боя из разных положений, из боксерской и борцовской стоек, противостояние вооруженному противнику, отражение внезапных атак и защита
групповых - вот далеко не полный перечень новых возможностей, которые откроет перед вами это практическое руководство. Четкие и подробно проиллюстрированные инструкции помогут в кратчайшие сроки приобрести боевые навыки, которые обеспечат безопасность вам и вашим близким в условиях каменных джунглей.
Kниги от същия жанр
-
Принятие решений с помощью Excel. Просто как дважды двапечатна:
5.90 лв.
3.01 EUR -
Биби и его папапечатна:
3.80 лв.
1.94 EUR -
Энциклопедический словарьпечатна:
10.90 лв.
5.57 EUR -
365 автомобилей, на которых стоит прокатитьсяпечатна:
39.00 лв.
19.94 EUR -
Грузинская кухня. Шашлык. Сациви. Чахохбили. Соусыпечатна:
17.90 лв.
9.15 EUR -
Зимний вечер в прорубипечатна:
4.50 лв.
2.30 EUR -
Кукловодыпечатна:
3.90 лв.
1.99 EUR -
Жертва вторженияпечатна:
13.90 лв.
7.10 EUR -
Легкое дыханиепечатна:
10.90 лв.
5.57 EUR
Информация
Информация за книгата:
Издател: Клуб Семейного Досуга
Година: 2011
Страници: 322
ISBN: 9785991016667
Баркод: 9785991016667
Тегло: 0.34 кг.
Размер: 13.50x20.50 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.