Рукопашный бой по системе спецназа. Эффективные приемы элитных подразделений
То, чему обучают только в элитных войсках, теперь доступно и вам. Джебы и кроссы, хуки и апперкоты, удары по голове и по корпусу, блокирующие приемы, захваты и броски, крюки и подсечки, ведение боя из разных положений, из боксерской и борцовской стоек, противостояние вооруженному противнику, отражение внезапных атак и защита
групповых - вот далеко не полный перечень новых возможностей, которые откроет перед вами это практическое руководство. Четкие и подробно проиллюстрированные инструкции помогут в кратчайшие сроки приобрести боевые навыки, которые обеспечат безопасность вам и вашим близким в условиях каменных джунглей.
Kниги от същия жанр
-
Эпицентр злапечатна: 4.90 лв. -
Чего хочет женщинапечатна: 5.90 лв. -
Самый лучший день рождения!печатна: 4.90 лв. -
Богиня модильянипечатна: 3.90 лв. -
Плавание. 100 лучших упражненийпечатна: 22.50 лв. -
Синие листьяпечатна: 8.90 лв. -
Красная карточкапечатна: 3.90 лв. -
Волчара, или силовой вариантпечатна: 5.90 лв. -
Али-баба и сорок разбойников. Сказкипечатна: 8.90 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Клуб Семейного Досуга
Година: 2011
Страници: 322
ISBN: 9785991016667
Баркод: 9785991016667
Тегло: 0.34 кг.
Размер: 13.50x20.50 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.