Страна 1
РЕЦЕПТА ЗА ПЪЛНО ЩАСТИЕ
7 ключа към радостта и просветлението

Страна 2
ПЪТУВАНЕ КЪМ ИЗЦЕЛЕНИЕТО
Пробуждане на вътрешната мъдрост
включва техники за съзнателна медитация

Всеки иска да е щастлив - но как да стане това, и дали го заслужаваме, е загадка. А още по-неясно е как да постигнем трайно и неотменно щастие. Прочутият Дийпак Чопра ни дава седем ключа към тайните на радостта в трудни времена.

Целта на живота е да получим повече щастие, но в днешния свят то изглежда трудно постижимо, дори невъзможно. Според обществото задоволството идва от успехи, богатство и добри връзки. А според Чопра е обратното: всеки житейски успех е страничен продукт на щастието, а не причина за него.
В „Рецепта за пълно щастие” се споделят духовни принципи за цял живот, основани на усета за „истинското аз”, стоящ зад потока на ежедневния живот. Прости ежедневни упражнения елиминират причините за нещастие и водят по пътя към блаженството.

След изследване на всички пътища към щастието остава само един: пътуването към просветление. В книгата обезсърчителната задача да търсиш просветление става възможна стъпка по стъпка - вдъхновяващо пътуване към истинското аз: единственото място, недокоснато от грижи и беди.

По пътя се научаваме да живеем разумно, със спонтанност и лекота. Щастието вече не е заложник на външни събития, а преживяване, което носим винаги със себе си. Заключението на Чопра е: “Всичко, от което се страхуваме и което искаме да променим, може да се преобрази чрез щастието – най-простият ни и най-дълбок копнеж.”