Реальный уличный бой
Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны — синтез рукопашного боя, психологического тренинга и физической подготовки. В этой книге вы найдете полную информацию о том, что необходимо человеку любого пола и возраста для эффективной самозащиты. Также в ней представлены тренировочные комплексы для взрослых и детей, основы психологического тренинга, практические советы по выживанию в экстремальных ситуациях и элементарные аксиомы здоровья и долголетия. В книге содержится множество высококачественных иллюстраций, облегчающих усвоение материала. Удачи вам на Пути Воина!
Kниги от същия жанр
-
Круиз с сюрпризомпечатна: 4.90 лв. -
Пишу буквы: для детей 5-6 лет. Часть 1печатна: 5.00 лв. -
В бой идут одни офицерыпечатна: 5.90 лв. -
Вкусный День рожденияпечатна: 4.00 лв. -
Революция половпечатна: 9.90 лв. -
Вяземская катастрофапечатна: 11.90 лв. -
Крыльяпечатна: 14.90 лв. -
Синийпечатна: 5.90 лв. -
Мамочка и смысл жизнипечатна: 15.90 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.