Реальный уличный бой
Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны — синтез рукопашного боя, психологического тренинга и физической подготовки. В этой книге вы найдете полную информацию о том, что необходимо человеку любого пола и возраста для эффективной самозащиты. Также в ней представлены тренировочные комплексы для взрослых и детей, основы психологического тренинга, практические советы по выживанию в экстремальных ситуациях и элементарные аксиомы здоровья и долголетия. В книге содержится множество высококачественных иллюстраций, облегчающих усвоение материала. Удачи вам на Пути Воина!
Kниги от същия жанр
-
Меч, дорога и удачапечатна: 9.50 лв. -
Смертельный дубльпечатна: 4.50 лв. -
Я тоже стану стервойпечатна: 3.50 лв. -
Ателье царских прикидовпечатна: 4.50 лв. -
Десертыпечатна: 21.50 лв. -
Куку Шинель. Бермудский любовный треугольникпечатна: 6.50 лв. -
101 легендарный истребитель. От 1914 года до наших днейпечатна: 19.90 лв. -
Записки безумной оптимисткипечатна: 5.90 лв. -
Чтение на летопечатна: 7.50 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.