Проект Щастие
Още от поредицата Психология за всеки ден
-
Преодолей гравитацияпечатна: 13.00 лв. -
Юнгпечатна: 8.00 лв. -
101 неща, които трябва да направите, за да станете супергерой...или зъл генийпечатна: 16.90 лв. -
Не мога да повярвам, че го казахпечатна: 10.99 лв. -
Самоувереностпечатна: 12.00 лв. -
Радикална честностпечатна: 15.00 лв. -
Тайните на лицетопечатна: 7.50 лв. -
Бизнес етикетпечатна: 20.00 лв. -
12-те правила на мозъкапечатна: 15.00 лв.
Книги за щастието има много. Четем ги, размишляваме върху тях, понякога дори стигаме до гениални прозрения. И после какво правим с наученото? Най-често нищо!
Как да преодолеем инерцията на бездействието и наистина да направим живота си по-щастлив и смислен?
Авторката на тази книга предлага прост, но ефективен начин да променим живота си, без всъщност да го променяме. Целта на нейния проект Щастие е всеки месец, в рамките на една година, да работи върху определена област от своя живот: взаимоотношения, работа, майчинство, забавления, пари, духовни интереси... Като практичен и рационален човек, Гретхен Рубин си набелязва задачи за месеца, следи за изпълнението им и накрая прави равносметка на постигнатите резултати. С много чувство за хумор, искреност и самоирония тя описва докъде са я довели експериментите й. Комични и затрогващи, описаните случки ни показват как понякога една малка промяна може да доведе до неочаквано добри резултати.
Остроумна и забавна, подплатена с прозренията на психолози, писатели, поети и философи, книгата на Гретхен Рубин е четиво, към което ще се връщате отново и отново, докато чертаете собствения си проект за щастие.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.