Массаж. Здоровье за 20 минут в день
О его благотворном воздействии на организм человека известно с глубокой древности. Массаж не только улучшает общее самочувствие и повышает жизненный тонус, но и приводит в действие утраченные рефлексы, нормализует функционирование внутренних органов, трофику тканей, положительно влияет на состояние нервной системы, активизирует кровообращение кожи и повышает эластичность мышечных волокон. Это самое лучшее средство предупреждения и лечения целого ряда заболеваний. Основы классического и самые эффективные методики оздоровительного массажа, подробные инструкции по проведению лечебного, спортивного и послеродового массажа, рекомендации профессиональных массажистов и пошаговые фотоиллюстрации - все это читатель найдет на страницах данной книги. С ее помощью любой желающий сможет самостоятельно освоить приемы массажа и изучить его различные методики.
Kниги от същия жанр
-
Зажигательное и огнеметное оружиепечатна: 18.50 лв. -
Гаити: Логово чужихпечатна: 5.10 лв. -
Рисунокпечатна: 19.90 лв. -
Карточные фокусы шаг за шагомпечатна: 25.90 лв. -
В бой идут одни офицерыпечатна: 5.90 лв. -
Вкусные украшения для праздникапечатна: 19.90 лв. -
Шопинг в воздушном замкепечатна: 6.50 лв. -
Мировая архитектурапечатна: 25.90 лв. -
Саботажник. Лучший экипаж Солнечнойпечатна: 13.50 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.