Массаж. Здоровье за 20 минут в день
О его благотворном воздействии на организм человека известно с глубокой древности. Массаж не только улучшает общее самочувствие и повышает жизненный тонус, но и приводит в действие утраченные рефлексы, нормализует функционирование внутренних органов, трофику тканей, положительно влияет на состояние нервной системы, активизирует кровообращение кожи и повышает эластичность мышечных волокон. Это самое лучшее средство предупреждения и лечения целого ряда заболеваний. Основы классического и самые эффективные методики оздоровительного массажа, подробные инструкции по проведению лечебного, спортивного и послеродового массажа, рекомендации профессиональных массажистов и пошаговые фотоиллюстрации - все это читатель найдет на страницах данной книги. С ее помощью любой желающий сможет самостоятельно освоить приемы массажа и изучить его различные методики.
Kниги от същия жанр
-
Каникулы в Простофилинопечатна: 5.90 лв. -
Большая медицинская энциклопедияпечатна: 26.90 лв. -
Бесыпечатна: 12.90 лв. -
Устройство автомобиля для начинающихпечатна: 9.50 лв. -
Контроль качества аудитапечатна: 8.50 лв. -
Талтоспечатна: 12.00 лв. -
Разносчик пиццыпечатна: 5.50 лв. -
Вояж на Кудыкину горупечатна: 4.50 лв. -
НЛП. Эффективные методики влиянияпечатна: 13.50 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.