Лесният начин да контролираш алкохола
Стъпка по стъпка Алън Кар разнищва мита за алкохола – че отпуска нервите, че ви прави освободени, че е опора в трудни моменти или че без него не може по време на приятелски събирания и важни празници. Изследвайки психологията на зависимостта от алкохол, той стига до прости, но силно въздействащи заключения: алкохолът е мит, уловка, в която човек лесно може да попадне, не без помощта на рекламната машина и клишетата на западната цивилизация. Алкохолът всъщност е изключително неприятен на вкус наркотик!
Едно отворено съзнание лесно може да съзре митотворчеството, свързано с пристрастяващите вещества. Затова едно от най-важните послания на автора е: отворете ума си! Отвореният ум вижда реалността на проблема с алкохола по коренно различен начин. И магията на тази книга е в това, че веднъж осъзнал естеството на пристратеността си (независимо дали става дума за цигари, алкохол или храна), веднъж прозрял натрупаните илюзии и обществени нагласи, веднъж добил познание за механизма на зависимостта си, човек няма как да се върне назад. Той вече има познанието. Методът на Алън Кар е ясен, прост и ефективен.
Виж цялата анотация »
Kниги от същия жанр
-
100 писма: Подборпечатна: 9.00 лв. -
За основите на аналитичната психологияпечатна: 5.00 лв. -
Магията на мащабното мисленепечатна: 15.00 лв. -
Животът започва след 40печатна: 12.00 лв. -
Правилата на живота IIпечатна: 8.00 лв. -
Трябва да защитаваме обществотопечатна: 11.00 лв. -
Защитници на Сърцетопечатна: 15.00 лв. -
Позитивна психотерапия на ежедневиетопечатна: 9.00 лв. -
Марс и Венера заеднопечатна: 12.00 лв.
Информация
Информация за книгата:
За автора
Алън Кар
Биография:
Алън Кар получава дипломата си за експерт-счетоводител през 1958 година.
Кариерата му в избраната от него професия е успешна, но стоте цигари, които изпушва всеки ден, го докарват до отчаяние.
През 1983 г., след безброй неуспешни опити да престане да пуши чрез прилагането на волевия метод, в крайна сметка стига до заключението, че светът очаква именно това – лесен начин за отказване от цигарите. Напуска работата си и решава да излекува света от тютюнопушенето. Заема се с провеждане на групови сеанси в дома си, за които желаещите чакат седмици наред. При него се стичат пушачи от цял свят, за да се консултират лично.
Книгата му „Не пуша вече. Най-лесният начин да откажем цигарите“ е преведена на десетки езици, преиздавана е многократно, от нея са продадени няколко милиона екземпляра, и тя продължава да се търси както и преди. Алън Кар е изградил мрежа от клиники по света, в които се оказва помощ на пушачи, решили да откажат цигарите.
Автор е и на редица други бестселъри.
Ревю
Той насърчава хората не към волево действие, а към опознаване на своя проблем, като им предлага остроумно психологическо тълкуване за справяне със зависимостите.
Свободен, здрав и щастлив живот – това е наградата на отвореното съзнание, което е готово да се противопостави на капаните на цивилизацията.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.